Bom, ontem a noite vendo alguns blogs sobre emagrecer, eu resolvi criar um tambem, para me ajudar a escrever sobre minha alimentação e quem sabe receber alguns conselhos e extra força. Tenho certeza que vou precisar. hahahahha
Espero que esse blog possa me ajudar a emagrecer (como uma maior força de vontade), e futuramente poder ajudar outras pessoas.
Acredito que alem da estética, a saúde é muito mais importante, e como todos os gordinhos, eu tambem tenho dores nas costas, joelhos e todo o resto que só nós sabemos. hahaha
Por agora é só. mais tarde volto a postar sobre os desafios do dia...espero ate la ja receber algum conselho. :)
bom dia pra todos.
e FORÇA!
